Running

Running

Geniessen Sie die herrliche Umgebung der Costa Brava mit Lauf-Einheiten an den mit Kork- und Pinienwäldern übersäten Hängen und fantastischen Ausblicken aufs weite blaue Meer oder ins Landesinnere.

Ideal als Vorbereitung auf einen späten Frühjahrsmarathon, den Grand-Prix Bern, für alle anderen Wettkämpfe oder einfach zum Verbringen einer Laufwoche mit Gleichgesinnten.

Legen Sie in Tossa de Mar die Basis für eine erfolgreiche Laufsaison. Profitieren Sie von unseren erfahrenen, langjährigen und ortskundigen Guides.
 

Trail Running

Legen Sie in Tossa de Mar die Basis für eine erfolgreiche Trail Running Saison. Profitieren Sie von unseren erfahrenen, langjährigen und ortskundigen Guides.

Die Gegend um Tossa de Mar ist prädestiniert als Trail Running Gebiet. Zahlreiche spektakuläre Singletrails in den Wäldern sowie an der wilden Steilküste lassen das Trail Runner Herz höher schlagen. Der Berg Cadiretes mit seinen 517 m.ü.M. ist immer wieder zugleich Herausforderung und Highlight.

Für die Verpflegung bietet unser Sport Shop eine grosse Auswahl an Sponser Food Produkten zu Sonderkonditionen.

 

Unser Running - Paket

voraussichtlich März 2019, Trail Running
detailliertes Wochenprogramm der letzten Austragung*

voraussichtlich März 2019, Running
detailliertes Wochenprogramm der letzten Austragung*

*Änderungen vorbehalten / gilt als Anhaltspunkt

 

  • Geleitete Lauftrainings (meist 2 Einheiten pro Tag) an 5 Tagen pro Woche
  • Karte mit verschiedenen Laufrouten
  • Sportlerlunch zum Selbermachen oder Mittagessen im Hotel
  • Sponser Sportgetränke zum Mitnehmen
  • Running-Shirt
  • Sportsack
  • Bidon

 

Mietrad für Läufer

Für Läufer, die tageweise ein Rad mieten möchten, verfügen wir über Rennräder und Mountainbikes der Marke CUBE. Mehr Informationen finden Sie unter Mietvelos.

Tossa de Mar

Seit über 25 Jahren fliehen radsportbegeisterte Mitteleuropäer im Frühjahr an die Costa Brava.

Tossa de Mar ist die Perle der Costa Brava. Die Altstadt steht unter Denkmalschutz und ist der einzige mittelalterliche Ort an der katalanischen Küste, der vollkommen mit einer Stadtmauer umgeben ist. Die Vielzahl der Calas (Buchten) und die attraktive Uferpromenade ziehen jedes Jahr viele Barcelonesen und natürlich auch Touristen an.

Eines der vielen Highlights in der Region um Tossa de Mar ist die malerische und spektakuläre Küstenstrasse. Sie verläuft in Haarnadelkurven dicht am Klippenrand entlang. Mehrere Aussichtspunkte (Miradores) bieten einmalige Ausblicke.

Weite, feinsandige Strände wechseln sich ab mit romantischen, felsigen Buchten. Die Vegetation im zerklüfteten Küstengebirge ist geprägt von Korkeichen-, Pinien- und Kiefernwäldern.

Ein Tagestrip in die Weltmetropole Barcelona ist ein unvergessliches Erlebnis. Sie ist nur rund 90 Kilometer von Tossa entfernt und ein Ausflug daher nahezu ein Muss. Unzählige Sehenswürdigkeiten warten auf Sie: Sagrada Familia, Parc Güell, La Rambla, Camp Nou, Barri Gotic, Montjuic oder der Olympische Hafen – die Liste ist schier endlos.

Auch das zirka 40 Kilometer entfernte Girona mit seiner wunderschönen Altstadt oder Figueras mit dem Dalí Museum sind sehenswerte Städte. 

Unterkünfte

Hotel Golden Bahia de Tossa

Das moderne Erstklass-Hotel Golden Bahia de Tossa liegt am Ortseingang von Tossa de Mar, wohl einem der schönsten Städtchen an der Costa Brava. Bis ins Zentrum sind es rund 300 m und bis an den Strand ca. 800 m.

Einrichtung
Das familienfreundliche Hotel verfügt über kostenlosen WI-FI-Internetservice in der Lobby, Aufenthaltsräume, drei Bars, Souvenir-Laden, grosses Schwimmbad mit zwei Jacuzzis und Kinderbecken, Poolbar sowie einen schönen Wellnessbereich mit Hallenbad/Whirlpool, Fitnessraum, Sauna, Dampf- und Eisbad. Gegen Gebühr: Massagen, Schönheitsbehandlungen und Wäscherei. Im Speisesaal sind Herren gebeten, am Abend lange Hosen (casual) zu tragen. Duschen und Umkleideraum sind bei später Abreise verfügbar.

So wohnen Sie
Die grosszügigen, modern eingerichteten Zimmer sind mit WC, Dusche, Bad, Haartrockner, Klimaanlage, Telefon, Balkon, Sat.- TV und Mietsafe ausgestattet. Suiten und Familienzimmer verfügbar.

Sport und Animation: Bogenschiessen, Volleyball, Tischtennis, Billard, Minigolf und Abendunterhaltung.

Hallenbad- und Fitnesscenter
Im rund 500m entfernten modernen 25m Hallenbad und Fitnesscenter werden gegen Bezahlung diverse Fitness-Lektionen wie Aerobic, Aqua-Gym, Spinning etc. angeboten.

Hotel Golden Mar Menuda

Das Hotel Golden Mar Menuda lässt Tradition und Moderne spielerisch verschmelzen. Das mit 54 Zimmern ausgestattete 4*-Hotel begeistert mit der einmaligen Lage direkt am Meer und direktem Zugang zum wunderschönen Strand namens Mar Menuda.
Nur wenige Minuten von der Altstadt entfernt gelegen, hat man die schmucke Burg von Tossa de Mar stets in direktem Blick.

Einrichtung
Das Hotel verfügt über einen Pool mit Sonnenliegen, ein Restaurant und eine Bar. Jeden Abend wird Live-Musik angeboten.

So wohnen Sie
Die grosszügigen, modern eingerichteten Zimmer sind mit Wifi, WC, Dusche, Bad, Haartrockner, Klimaanlage, Telefon, Balkon, Sat.- TV und Mietsafe ausgestattet. Im jedem Zimmer befindet sich eine eigene Nespresso-Kaffeemaschine.
Alle Zimmer sind mit Queen Size Betten ausgestattet.

Anreise

Flug

Flugverbindungen Zürich - Barcelona / Barcelona - Zürich mit Swiss International Airlines:
mehrere Verbindungen täglich

Gerne unterbreiten wir Ihnen ein Angebot.

Kombination Car und Flug

Es besteht die Möglichkeit, Car und Flug zu kombinieren. Preis auf Anfrage.

Privatauto

Ab Genf sind es ca. 800 km bis Tossa de Mar (die Autobahn ist durchgehend). Die Autobahn-Gebühren betragen für die Hin- und Rückreise ca. CHF 250.00. Das Parkieren erfolgt ausschliesslich in den unterirdischen Einstellhallen und ist kostenlos. Lediglich über die Ostertage wird eine Gebühr von € 10.00 pro Nacht verlangt und ist vor Ort zahlbar.

Luxus-Car

Die Luxus-Leder-/Alcantara-Liegefauteuils mit ausziehbaren Beinauflagen weisen in diesem Bus einen Sitzabstand von 98 cm auf! Somit wird bereits die Reise zum einmaligen Erlebnis.

Dank der bequemen Nachtfahrt profitieren Sie von zwei zusätzlichen Ferien- bzw. Sporttagen.

Busfahrten
Hinfahrt wöchentlich jeden Freitagabend mit Ankunft am Samstagmorgen in Tossa de Mar.

Rückfahrt jeden Samstagabend ab Tossa mit Ankunft am Sonntagmorgen in der Schweiz.

Änderungen bleiben vorbehalten. Bei den Zeiten handelt es sich um Zirka-Zeiten, die je nach Verkehr und Strassenverhältnissen abweichen können. Je nach Auslastung des Cars bleibt ein Umsteigen in Gerona vorbehalten.

Für Fahrten ab dem Carterminal von Walliser Reisen in Eschlikon besteht eine kostenlose Parkmöglichkeit.


Zuschläge
Sie können folgende Plätze reservieren (Preise für Hin- und Rückfahrt, Preis/Person): 1. Reihe CHF 40.00 / 2. Reihe CHF 35.00 / 3. Reihe CHF 30.00 / 4. Reihe CHF 20.00 / 5. Reihe CHF 10.00

Alle anderen Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldungseingänge zugeteilt. Sollten die ersten 5 Reihen nicht ausgebucht sein, so rücken automatisch alle Personen nach vorne, auch diejenigen mit reservierten Plätzen, sofern die gewünschte Reihe nicht ausdrücklich mit z.B. NUR 3. Reihe gebucht und bestätigt wurde. Es werden nur Sitzreihen mit Zuschlägen bestätigt.

Für nachträgliche Änderungen des Ein-/Aussteigeortes müssen wir eine Gebühr von CHF 50.00 erheben.

Weitere Sport­arten in Tossa de Mar

Leitung

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Bernd Wochner

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