Running
Trail Running
Exemple de programme Trail Running*
La région de Tossa de Mar offre de nombreuses possibilités pour les coureurs de trail. Les singletrails aventureux dans les forêts ainsi que sur les falaises sauvages font de ces stages de course à pied quelque chose de très particulier. La montagne Cadiretes, avec ses 518 m d'altitude, constitue tout à la fois un point fort et un défi pour les sportifs.
Profitez de nos guides expérimentés qui vous donneront de nombreux conseils pendant les semaines de course à pied. Pour le ravitaillement, notre Sport Shop propose un grand choix de produits SPONSER® à des conditions spéciales.
Running
Découvrez et profitez des magnifiques environs de la Costa Brava lors de séances de course à pied variées. Les collines parsemées de forêts de chêne-liège et de pins offrent une vue fantastique sur l'immensité de la mer et feront de vos vacances une expérience inoubliable.
La semaine de course est idéale pour améliorer votre condition physique et votre technique de course, pour passer du bon temps avec des personnes partageant les mêmes idées ou, le cas échéant, pour la préparation d'une compétition.
*sous réserve de modifications/à titre indicatif.
Notre forfait Running
06 – 13 avril 2024 : Running
- Entraînements de course à pied guidés (en général deux entraînements par jour)
six jours par semaine (tout est possible - rien n'est obligatoire !) - Séances de musculation pour le gainage et renforcement musculaire
- Différents groupes de performances
- Carte avec divers parcours de course à pied
- Lunch sportif à préparer soi-même ou déjeuner à l’hôtel
- Boissons SPONSER® à emporter
- Maillot de course à pied
- Petit sac sportif
- Gourde
Vélo de location pour coureurs à pied
Pour les coureurs à pied désireux de louer un vélo, nous disposons de vélos de course ou de VTT de la marque CUBE. Nous vous recommandons de réserver le vélo avant votre arrivée. Informations supplémentaires sur la page vélos de location.
Vacances de course à pied pour groupes
Vous souhaitez découvrir une nouvelle région avec votre club ou avec vos collègues d'entraînement ? Nous vous soumettons volontiers une offre sur mesure pour votre groupe. Vous trouverez nos conditions spéciales ici.